7.养血降压龟肉首乌汤

7.养血降压龟肉首乌汤

【组成】乌龟1只（约500g）　何首乌30g　桑椹子15g　旱莲草15g　女贞子15g

【主治】高血压病，阴虚阳亢型。症见头晕耳鸣，目胀眼花，失眠多梦，腰膝酸软，或大便干燥，舌红苔少，脉细弦。

【制法】（1）将乌龟活剖，去肠杂，洗净，用开水拖去血水，去黑皮，斩件，何首乌、桑椹子、旱莲草、女贞子洗净。（2）把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可服用。