21.磁石粥
【组成】磁石60g 猪腰子1个 粳米100g
【主治】失眠，肾气虚弱、肝阳上亢引起的烦躁易怒，腰膝酸软。
【用法】磁石打碎于沙锅中煮1小时，滤去渣；猪腰子去筋膜洗净切片，加磁石汁、粳米共煮粥。每日1次，可常服。