16.行气祛湿砂仁粥

【组成】砂仁5g　粳米100g

【主治】慢性胃炎，气滞挟湿型。症见胃脘胀痛，恶心呕吐。

【用法】粳米煮粥，砂仁研末入粥中，再稍煮即可。每日1次，可间断常食。