10.健脾止泻乌蜜膏
【组成】乌梅500g 蜂蜜1000g
【主治】腹泻，脾胃虚弱型。症见大便时溏时泻，神疲气短。
【用法】把乌梅用冷水泡发，除去内核，加入适量的水，先用大火，后改用小火煎煮。每20分钟取煎液1次，加水再煮，共取煎液3次；合并煎液再以小火煎熬至稠膏状时，对入蜂蜜煮沸，停火，待冷后装瓶备用。每日2～3次。每次1汤匙，以沸水冲服，连服8～10日。