7.通便三仁粥
【组成】海松子30g 桃仁20g 郁李仁10g 粳米30g
【主治】便秘,热秘。症见大便秘结,小便短赤,口干口臭。
【用法】海松子去皮,桃仁、郁李仁泡去皮尖,3味捣烂和水滤取汁,入粳米煮粥,空腹食用(海松子为松科植物红松的种子)。