5.养颜银杞明目汤

5.养颜银杞明目汤

【组成】银耳15g　枸杞10g　鸡肝100g　茉莉花10g　调料适量

【功效】美容养颜。

【用法】银耳水发后撕成小片，鸡肝切薄片。清水中放入银耳、鸡肝、枸杞，煮至将熟，再下调料，如姜、盐、味精和茉莉花。每日1次服食。