10.雀肉粥
【组成】麻雀3～5只 大米50～100g
【主治】阳痿，肾气不足型。症见举而不坚，身倦乏力、腰膝酸软，头晕耳鸣。
【用法】大米淘净，麻雀去皮及内脏，洗净，切碎，下锅炒熟，加水、大米同煮成粥，熟后加盐、葱调味。空腹食之。