什么是盅碗舞？
盅碗舞也称为打盅子，流行于鄂尔多斯，传说这种舞蹈起源于古代打仗时获胜的人们在庆典宴会用拍掌击节、击酒盅来助兴的舞蹈。
盅碗舞的表演道具主要是酒盅，表演者经常一手拿两个酒盅并将它们叠在一起。拿着的两个酒盅还有一定的规律，通常是用大拇指肚托住下边的盅底，中指放在上一个盅的里边将其按住，用食指和无名指的内侧夹住上一个盅的外侧缘。在击打时，是用上边的盅嗑打下边的盅，击打时，就会发出清脆悦耳的响声。当这种清脆的声音发出后，随着盅碗的响声，舞者就慢慢站起，将两臂伸展，再屈收，后环绕在胸前，前进后退或绕圈行走。
肩部的动作是盅碗舞的最大特点，因为蒙古族的人民生活在大草原，会经常骑马、套马、剪羊毛、挤奶、摔跤等，这些都需要动肩，所以就造成盅碗舞的动作多半以上半身为主。
不过现在所说的《盅碗舞》并不是以上流行于内蒙古伊克昭盟的民间舞“盅碗舞”，它是在此的基础上又结合“顶碗舞”和“酒盅舞”进行改编加工创作的结果。改编后的盅碗舞表演者身着鄂尔多斯地区妇女服饰，头上顶着3~4个瓷碗，双手各持一对瓷酒盅。在舞蹈时，碗与头已然成为一体，因此头部沉稳，上身就显得端庄，同时还要用双手击打酒盅、甩腕挥臂，动作刚柔相济、洒脱优美。在此舞蹈中也有显出一定技术水平的动作、高难技巧的动作，如：连续快速的“平转”、“碎抖肩”等，舞者可以充分表现自己的技艺。该舞端庄中带着热情、豪爽中带着柔美，生动地刻画出蒙古族妇女美好的性格特征。