什么是美瑞格舞？
美瑞格舞(Merengue)是拉丁舞的一种，由于它的节奏明快，舞步简单，逐渐成为拉丁舞中最受欢迎的类型之一。它曾流行于在加勒比海美丽岛国多米尼加共和国的大街小巷，那里几乎每个人都会跳这种舞蹈。美瑞格舞被誉为多米尼加的“国舞”，而且在附近的岛国海地，也有相当的影响。
美瑞格舞最主要的特点是节奏感强和舞步简单，两拍强烈的节奏，只要听到就会感受到一种欢快的心情，而简单易学的舞步，使每个人都可以学会，即使你完全不会舞蹈也能跟着扭动。
关于美瑞格舞的起源，目前一般认为有两个说法：第一种认为这种舞蹈的起源和发展与殖民地时期当地的奴隶有关，当地的奴隶的腿被用锁链束缚在一起，因此若要完成砍甘蔗制糖的工作，只能扯拽着一条腿通过击鼓的动作，才能让锁链连接在一起的奴隶协调以便完成工作。另外一种说法是在多米尼加独立革命时期，有一个很受敬重的英雄，在战场上腿受了伤，当他回家的时候，当地的村民热烈地欢迎他的归来，可能出于对他的感激和同情，大家在毡子上跳舞的时候，自发地都拖着一条腿像那个英雄一样地跛足前进。
美瑞格的音乐有很多，节拍也非常的多样化，多米尼加人在跳这种舞时都喜欢在它的结尾部分用一种快速比较激烈的步法。很多人在酒吧和餐馆用西班牙波利乐舞，在舞场运动时他们更喜欢将平缓的西班牙匈利乐舞转到明快的美瑞格舞步，这样就使平静的舞场变得欢快，再以快速的斗牛步进行结尾。不过，通常在舞厅表演美瑞格时就会放慢舞步，而且臀部动作也有所改变。
不管怎么说，美瑞格舞简单好学，在拥挤的舞池，美瑞格将会是一种容易学会并且很有拉丁本地特色的趣味性舞蹈。