什么是华尔兹？

什么是华尔兹？

华尔兹（Waltz）是一种自娱舞蹈形式，又称圆舞，华尔兹舞曲，即圆舞曲，经常会被简称为华尔兹。

“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”，这种舞蹈可以说是舞厅中出现最早的自娱舞蹈形式，而且生命力极强。

华尔兹根据速度可以分为快慢两种，后来人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而那些不被冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，慢华尔兹是由维也纳华尔兹演变而来的。

华尔兹在舞步上一般分为三步，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步。不过也有一些特殊情况，有的是一小节跳两步或四步，这些都作为特定舞步。

不管是快慢，华尔兹都是以旋转为主，所以有“圆舞”之称。在慢的华尔兹舞蹈中，因为速度慢，除多旋转外，还增加了许多其他多种复杂多姿的舞步，除了节奏和风格，其中有不少舞步是借鉴探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步，基本步法相同。

华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因而升降动作十分明显，就像一起一伏连绵不断的波涛。另外，在倾斜、摆荡、反身和旋转等动作中都显得轻柔而又灵活，再加上各种优美的造型，使华尔兹看起来既庄重典雅、舒展大方又华丽多姿、飘逸欲仙，有着自己非常独特的风韵。

由于它特有的风韵，再加上四大技巧在华尔兹中的充分运用，它不仅被列为学习国标舞的第一舞种，也具有“舞中之后”的美称。