什么是兔子舞？

兔子舞是一种大家都很了解的娱乐性舞蹈，它的娱乐效果完全取决于游戏者的协调配合。因此跳这种舞，首先要具有统一的口令，全体人员根据口令做出统一的动作，这种娱乐性舞蹈既有助于培养大家的感情、增进彼此的了解，同时让人们体会到沟通与合作的好处。

在跳兔子舞时一般要15人以上，但人数太多也达不到效果，因此又不宜过多。然后让所有人员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。这时候，就需要培训者站在一边为他们发号施令，具体跳法为：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。

此娱乐舞蹈的效果除了领导者的技巧外，参加者也需要注意力高度集中，在注意倾听培训者的命令的同时，还要注意前后同伴的动作，以免踩到别人的脚。在这种舞蹈中，专心是很重要的，因为团体的关系，如果不专心不仅仅是个人的问题，还会影响其他人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。

因此，兔子舞的一个很大的作用就是培养人们全神贯注以及团队的精神，只有全体人员都做到聚精会神，才能保持整个团队的游戏效果。